Beskrivelse
// Må ikke trænes med diskusprolaps, dårlige hofter og/eller svær hybermobil led. Må ikke trænes under graviditeten. Træning af programmet anbefales ikke før 3-4 måneder efter fødsel. //
Shop
8 MIN OF POWER | 2020
kr.49.00
Nyt effektivt 8 min program
- Helt nye øvelser!
- Nyt træningspas hver uge (4 uger).
- Program, som du kan bruge til at træne hver dag.
- Kræver ingen redskaber.
- Kan trænes, hvor man ønsker det.
- Fokus på fedt forbrænding, styrke, balance og mobilitetsøvelser.